Como prevenir a Foliculite nas nádegas? Veja 4 dicas
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Você já ouviu falar em foliculite nas nádegas? É uma queixa muito comum entre as mulheres. É uma inflamação dos pelos que pode resultar em “bolinhas” em diversas regiões. Veja neste artigo, como surge a foliculite, como prevenir a foliculite nas nádegas e como evitar essas bolinhas indesejáveis na pele. O que é foliculite nas […]
Como parar a Menstruação? Veja quais são as opções
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Existem maneiras de atrasar sua menstruação por dias ou até meses. Usando primociston, anticoncepcional ou DIU hormonal, mas nenhuma dessas opções pode interromper sua menstruação depois que ela já desceu. Muitas mulheres bebem água com sal, água com vinagre, recorram à pílula do dia seguinte ou ao ibuprofeno para atrasar a menstruação. Essas soluções não […]
O que é a técnica do LPF? Conheça 4 posições básicas de LPF
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Uma técnica espanhola que combina postura e respiração, o Low Pressure Fitness (LPF), é falada nas academias de fisioterapia e promete trazer bons resultados para quem quer ajustar a postura e reduzir a barriga. Quer saber mais sobre a nova técnica? Então confira neste artigo mais informações dessa técnica que tem ganhado espaços entre […]
Como ter um Relacionamento Saudável? Confira as 7 dicas
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Um relacionamento, seja monogâmico ou poliamoroso, deve ser tranquilo, transbordante de afeto, carinho e respeito. Porque quando falamos de união amorosa, falamos também de cumplicidade e parceria. Mas como manter um relacionamento saudável? Veja neste artigo, o que é um relacionamento saudável, e como ter um relacionamento saudável e como identificar um relacionamento abusivo. […]
O que é estrogênio? Tudo sobre o assunto aqui!
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O estrogênio é um hormônio sexual produzido em grande quantidade no corpo feminino, principalmente nos ovários. Atua na regulação do ciclo menstrual e está intimamente relacionado com a fertilidade. Se estiver fora dos níveis desejados, pode causar diversos problemas de saúde. Neste artigo, saiba mais sobre o que é estrogênio, qual é a função dele […]
O que é um DIU? Veja aqui quais são os tipos de DIU
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O DIU é atualmente um dos principais e mais procurados métodos anticoncepcionais reversíveis disponíveis. Os tipos de DIU são: cobre e prata e hormonal (Mirena e Kyleena). O DIU de cobre foi indicado por muito tempo e ainda é em alguns casos, mas hoje o DIU hormonal é o preferido por seus benefícios secundários. Quando […]
Cólica fora do período menstrual: Saiba 7 motivos
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É difícil encontrar uma mulher que não sofra com a indesejável cólica. Extremamente desconfortáveis, são muito comuns nos dias que antecedem a menstruação. Mas e se aparecer fora deste ciclo? Quais são as razões? O que fazer? Neste artigo iremos falar o por que da cólica fora do período menstrual. Cólica fora do período menstrual […]
O que causa irritação na Vagina e Vulva? Tudo sobre o tema!
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O que causa irritação na vagina e vulva? A vulvite é uma inflamação que afeta apenas a vulva. As inflamações que acometem a vulva e a vagina ao mesmo tempo são chamadas de vulvovaginites. Que são as mais comuns e podem ser causadas por bactérias, fungos, protozoários ou algum tipo de alergia ou irritação. No […]
Quais são os benefícios do yoga? Confira os 4 benefícios!
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A prática regular de yoga pode trazer vários benefícios. Como melhora do sistema cardiovascular e respiratório, controle do estresse e da ansiedade, maior equilíbrio, fortalecimento do tônus muscular. E outros aspectos que contribuirão ativamente para poder realizar as atividades diárias com disposição e produtividade. E é por isso que essa tradição milenar está se tornando […]
Saúde da mulher: A importância de se dar atenção a essa área
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Saúde da Mulher O cuidado e as preocupações com a saúde devem fazer parte da rotina de todos, certo? Mas quando o assunto é saúde da mulher, a atenção deve ser ainda maior. Imagine alguém que planeja ter filhos nos próximos anos, por exemplo? O corpo precisa estar preparado para um período tão bonito e […]
Orgasmo feminino: Onde nasce o desejo?
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Orgasmo feminino Sexo é uma coisa natural, é uma estratégia de sobrevivência para a espécie. Mas falar sobre orgasmo em público ainda cria algum desconforto para os não acostumados. Para começar essa conversa, você precisa entender que o orgasmo vai muito além do sexo em si, e a ciência pode ajudar a explicá-lo. Alcançar o […]