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O que são olheiras?
As olheiras são marcas profundas na área dos olhos que são pigmentadas causadas pelo aumento da concentração de vasos sanguíneos ou melanina na pálpebra inferior e, na maioria dos casos, são genéticas.
Existem outros fatores que também devem ser cuidados junto com as olheiras para reduzir a aparência de cansaço da área dos olhos.
Como rigidez dos tecidos na região, que exige uma ação de preenchimento, a oxidação, tratada com antioxidantes, regressão, perda de firmeza e elasticidade e glicação, amarelamento da região.
Que tipos de olheiras existem?
Existem dois tipos de olheiras pigmentares escuras:
Vasos sanguíneos
Geralmente azuis devido à retenção de líquidos (edema), acúmulo de hemoglobina na área dos olhos e má circulação.
Melânico
Olheiras marrons escuras causadas pelo excesso de melanina depositada ao redor dos olhos, fatores hormonais e exposição excessiva ao sol.
O que influencia o aparecimento das olheiras?
Se você é o tipo de pessoa que não dorme o suficiente, come alguns alimentos em excesso e bebe demais, não se exercita e bebe pouca água, é mais provável que tenha bolsas e olheiras.
Uma boa noite de sono interfere no funcionamento de todo o corpo, causa um aspecto cansado, provoca mau humor e torna as olheiras mais visíveis.
O consumo excessivo de álcool e sal influencia no aparecimento de edemas na região dos olhos, os famosos “olhos de ressaca”.
E o alto consumo de açúcar pode acelerar o envelhecimento, danificar o colágeno pela glicação e fazer com que a pele perca firmeza.
Por isso, procure sempre ter uma alimentação saudável, fazer exercícios, beber bastante água e ter uma boa noite de sono.
Lembre-se também de remover a maquiagem antes de dormir, usar protetor solar e manter a pele hidratada.
Como melhorar e gerenciar olheiras?
Existem várias técnicas que podem ser utilizadas para melhorar e tratar as olheiras ao longo do tempo, como lasers, microagulhamento, peelings e preenchimentos.
No entanto, apenas os dermatologistas podem identificar e realizar os procedimentos mais adequados em cada caso, por isso consulte o seu médico.
Porém, existem outros tratamentos recomendados por dermatologistas que ajudam a remover todos os tipos de olheiras, que são os tratamentos caseiros.
Como compressas de água fria, sachês de chá de camomila com gelo, rodelas de pepino, gaze embebida em leite e massagens na região.
A seguir, veja como se livrar das olheiras com estes tratamentos caseiros:
5 tratamentos caseiros para se livrar da olheira
1 Compressa de água fria
Como uma das causas das olheiras é a dilatação dos vasos sanguíneos sob os olhos, usar compressa de água fria é um bom tratamento caseiro para as olheiras.
A água fria causa vasoconstrição (encolhimento dos vasos) e melhora o aspecto local.
2 Saquinhos de chá de camomila gelado
A aplicação de sachês de chá de camomila gelado nos olhos tem o mesmo efeito que a compressa da água fria.
No entanto, este tratamento caseiro para olheiras tem um “plus” especial:
A camomila contém flavonóides que contribuem para o desenvolvimento do sangue na área das olheiras.
É necessário deixar bolsas com boa concentração de camomila e deixar sob os olhos por 10 minutos.
Idealmente deitado, mas com a cabeça levantada.
Essa posição estimula os vasos a voltarem ao tamanho normal, reduzir a inflamação e suavizar a cor arroxeada.
3 Fatias de pepino
Você conhece as fatias frias de pepino que as pessoas recomendam colocar sob os olhos em casos de olheiras?
Bem, este tratamento caseiro funciona!
O pepino contém flavonóides em sua composição, melhora a tonicidade dos vasos locais e a aparência das olheiras.
4 Gazes embebidas em leite
O leite também tem propriedades interessantes para quem tem olheiras.
Contém ácido lático, que suaviza, rejuvenesce e ilumina a pele.
Uma dica de tratamento caseiro de um especialista é fazer uma compressa misturando 100 ml de leite com meio mamão.
Aplicar essa mistura diretamente na área ou molhe a gaze e deixe agir por 15 minutos – não esqueça de lavar a área bem depois.
Leia também: Descubra quais são os tipos de Acnes, suas causas e tratamento
5 Massagens na região
Uma massagem em casa pode ajudar a reduzir a inflamação na área.
Veja o passo a passo indicado por uma dermatologista, para drenagem linfática facial para olheiras:
Comece com o dedo anelar, deslizando com pressão suave e leve, do canto interno da pálpebra superior ao canto externo.
Em seguida, comece novamente pelo canto interno dos olhos, mas para baixo, e vá para o canto externo.
A massagem deve começar no canal lacrimal (localizado no canto interno) e terminar na outra extremidade.
Termine tocando levemente a área com a ponta do dedo indicador e do dedo médio, alternadamente.
Assim que terminar os movimentos, feche os olhos e, com o dedo anelar, aperte o canal lacrimal por dez segundos, fazendo um pequeno círculo.
Tratamentos caseiros para olheiras que não funcionam
Fatias de batata
As batatas frias ajudam as olheiras devido à vasoconstrição causada pela temperatura.
No entanto, este tratamento caseiro não é tão benéfico quanto o pepino.
Batata é amido e açúcar, e, de forma alguma, promove olheiras.
Suco de limão
O suco de limão é outro alimento recomendado como remédio curativo, mas pode ser muito prejudicial à pele.
Se não for limpo adequadamente, pode causar manchas quando a pele entra em contato com o sol.
Esses sintomas podem ser temporários, dependendo do tempo de exposição ao sol.
Algumas práticas que eliminam as olheiras
Dormir bem
Não é à toa que, quando dormimos mal, acordamos com os olhos brilhando com anéis roxos.
É nesta hora do dia que a pele se recupera.
Sem um sono de qualidade, a pele não consegue se recuperar adequadamente – e isso é visível no dia seguinte.
Estima-se que 8 horas de sono sejam suficientes para que os músculos se regenerem.
Reduzir o sal
Sabemos que o sódio presente no sal é uma das principais causas da retenção de líquidos.
Mas você sabia que a aparência das olheiras também é muito ruim?
A retenção de líquidos induzida pelo sódio piora a aparência das olheiras, deixando a área dos olhos inchada.
Então reduza o sal!
Reduzir o álcool
O álcool, como o sal, é uma das piores coisas sobre a retenção de líquidos.
Isso acontece porque o álcool “absorve” a água, deixando-a presa nas células, levando a um aspecto inchado sob os olhos.
Para resolver, além de reduzir o álcool, você deve beber mais água.
Hidratar o rosto
A pele hidratada é inegavelmente linda.
Mas, mais do que isso, a hidratação no rosto ajuda na hora de esconder as olheiras.
A pele ao redor dos olhos é muito fina e fraca, essa característica torna visíveis os vasos faciais nesta área, deixando a área com uma aparência arroxeada.
Para aumentar a espessura da pele, a hidratação é uma boa solução.
Uma boa hidratação na área dos olhos aumenta a espessura da pele e, como resultado, os vasos nessa área ficam menos visíveis, melhorando a cor da área.
Usar certos cremes para olheiras durante a hidratação também ajuda a ter melhores resultados.
Outro benefício que a hidratação promove é a menor perda de colágeno.
Com mais colágeno, a sustentação da pele melhora, reduzindo o rompimento do vaso – que também causa o roxo.
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